Natürlich Mama Julia Trunzer Ulmer Verlag

Beschreibung

Ätherische Öle und hochwertige Pflanzenöle haben sich als wertvolle Unterstützung während der Schwangerschaft und für die Babypflege bewährt. In zahlreichen Hebammenpraxen ist die Aromatherapie fest in die naturheilkundliche Begleitung integriert. Julia Trunzer, Aromaexpertin und Mutter, teilt in diesem Buch ihr Wissen über die heilende Kraft ätherischer Öle und begleitet Sie einfühlsam mit zahlreichen Tipps und 94 Rezepturen von der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit. Hier erhalten Sie Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden und Geburtsvorbereitung, Pflegeöl-Mischungen für die besondere Haut werdender Mütter, Aromatherapie für die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt sowie Tipps zur Babypflege von Anfang an.

Mit vielen DIY-Rezepturen auf Basis von Pflanzenölen und ätherischen Ölen

Mit den ersten Anzeichen einer Schwangerschaft beginnt eine spannende Zeit körperlicher und seelischer Veränderungen.

Naturreine ätherische Öle und hochwertige Pflanzenöle haben sich zur Unterstützung während der Schwangerschaft und für die Babypflege bestens bewährt. In vielen Hebammenpraxen sind Aromapflegeprodukte bereits fester Bestandteil der naturheilkundlichen Begleitung.

Julia Trunzer, Aromaexpertin und Mutter zweier Kinder, gibt in diesem Buch Einblicke in die Heilkraft der Pflanzenöle und begleitet einfühlsam mit vielen Tipps und Rezepturvorschlägen – vom ersten Tag der Schwanger­schaft bis zum Ende der Stillzeit. Schon mit sechs ausgewählten ätherischen Ölen können viele hautpflegende und entspannende Aroma-Mischungen ohne großen Aufwand selbst hergestellt werden.

• Ätherische Öle sicher anwenden in der Schwangerschaft
• Rezepturen für die Zeit vom ersten bis zum dritten Trimester
• Geburtsvorbereitung, Dammmassage
• Geburtsbegleitende Düfte
• Entspanntes Wochenbett
• Natürliche Babypflege ab dem ersten Tag

Julia Trunzer ist pharmazeutisch-technische Assistentin und Fachkosmetikerin. Als Primavera-Aromaexpertin gibt sie ihr Wissen in Workshops und Seminaren zu den Themen ätherische Öle sowie Bio- und Naturkosmetik im Rahmen der Primavera Fachakademie weiter.

Zusätzliche Informationen